Люди с выдающимся умом и высокой квалификацией часто недооценивают свои способности, а те, у кого она низкая, — наоборот, склонны преувеличивать собственные таланты. Это когнитивное искажение получило название «эффект Даннинга-Крюгера» — в честь двух профессоров социальной психологии, которые обнаружили его в 1999 году.
Какие признаки могут говорить о том, что в реальности вы умнее, чем вам кажется? Собрали самое интересное из статей на Insider, Inc. и The Healthy.
#1. Вы сова
Исследования показывают, что у людей, склонных позже ложиться спать, более высокий уровень IQ. Ученые предполагают, что у этого есть эволюционные причины. Для наших предков ночь была опасным периодом, и выживали те, кто был достаточно умен, чтобы не спать в темное время суток.
Многие люди с выдающимся интеллектом предпочитают работать в поздние часы, поскольку в эти моменты их ничто не отвлекает и появляется возможность проявить свою креативность.
#2. У вас хорошее чувство юмора
Исследование Университета Нью-Мексико показало, что у профессиональных комедиантов высокий уровень вербального интеллекта.
Отдельно ученых заинтересовала любовь к черному юмору. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Cognitive Processing, чем выше IQ человека, тем сильнее ему нравятся подобные шутки. Ученые предполагают, что для обработки черного юмора требуется более сложная работа мозга.
#3. В детстве вы занимались музыкой
Занятия музыкой в раннем возрасте серьезно влияют на развитие мозга. Сразу несколько исследований показали, что дети, которые посещали такие уроки, обладали более высоким уровнем вербального интеллекта, а также лучше решали задачи на планирование.
#4. Вы предвзяты
Предубеждения и склонность к осуждению — не лучшие качества, но при этом они могут быть связаны с высоким интеллектом. В 2018 году появились результаты исследования, которое показало, что умные люди предрасположены к формированию стереотипов. Ученые связывают это с тем, что развитый мозг хорошо обнаруживает схожие паттерны.
#5. Вам бывает непросто наладить контакт
Людям с разным коэффициентом интеллекта зачастую сложно найти точки соприкосновения.
С детства мы дружим с людьми, чей уровень IQ отличается от нашего не более, чем на 15 пунктов. Средний IQ — 100 пунктов, и если ваш показатель равен 100, то у 68% населения земного шара он будет как раз в диапазоне 100±15. Но с коэффициентом интеллекта 145 и выше вашими потенциальными друзьями могут стать лишь 2% людей. А с 98% человечества вы вряд ли найдете общий язык.
#6. Вы склонны к беспорядку
Психолог Кэтлин Вохс из Университета Миннесоты убеждена, что люди с высоким уровнем интеллекта не слишком заботятся о порядке.
Вохс предложила испытуемым придумать необычное применение шарику для пинг-понга. Одну группу при этом поместили в чисто убранную комнату, а вторую — в помещение с беспорядком. В результате тем, кто работал в хаосе, удалось придумать намного больше интересных идей.
Если вы комфортно чувствуете себя в беспорядке, вполне вероятно, что у вас хорошо развиты когнитивные и творческие способности.
#7. Вы носите очки
Исследование Эдинбургского университета, в котором приняли участие более 300 тыс. человек, показало, что люди с высоким уровнем интеллекта на 30% чаще наследуют гены, связанные с плохим зрением.
При этом в результате многих экспериментов выясняется, что люди в очках кажутся нам умнее.
#8. Вы переоцениваете знания других людей
Если вы часто попадаете в ситуации, когда окружающие не знают «очевидных фактов», возможно, ваш IQ значительно выше среднего.
Некоторые умные люди склонны проецировать свой уровень интеллекта на тех, с кем они общаются. Многие вещи кажутся им общеизвестными, но для окружающих это не так.
#9. Вы предпочитаете одиночество
Исследователи Сингапурского университета менеджмента и Лондонской школы экономики пригласили 15 тыс. молодых людей в возрасте от 18 до 28 лет пройти опрос и тест IQ.
Результаты выявили, что среди самых умных участников более удовлетворенными жизнью оказались те, кто больше времени проводил в одиночестве.
#10. Вы любите узнавать новое
Чем больше мы учимся, тем умнее становимся — это подтверждено наукой. Исследование показало, что от того, как люди тратят время и силы на повышение уровня интеллекта, во многом зависит их когнитивное развитие.
Однако дело не только в самом обучении, но и в желании узнавать новое. Любознательность — качество умных людей. Еще одно исследование показало, что дети с высоким IQ вырастают более неравнодушными и открытыми новым идеям.
#11. Вы разговариваете сами с собой вслух
Беседы с самим собой — не свидетельство слабоумия, а скорее наоборот. К такому выводу пришли исследователи из университета Бангора.
Участники эксперимента получили задания с письменными инструкциями. Половине испытуемых нужно было читать их про себя, второй половине — вслух. Концентрация и результаты тех, кто проговаривал инструкции, оказались намного выше, чем у «молчаливых» участников. По мнению ученых, разговоры с самим собой связаны с высоким уровнем самоконтроля, а он, в свою очередь, является признаком развитого интеллекта.
Это подтверждает и другой эксперимент. Ученые из Йельского университета предложили участникам пройти проверку IQ с оплатой либо сразу после теста, либо позже, но с повышенной компенсацией. Те, кто отказался от моментального вознаграждения, обладали более высоким IQ.
#12. У вас повышенный уровень тревожности
Гении и люди с высоким IQ чаще страдают от тревоги и других аффективных расстройств. К такому выводу пришла группа американских исследователей. Возможно, это связано с тем, что умные люди по многу раз обдумывают одну и ту же проблему, стремясь к совершенству. Склонность к рефлексии и невротичный тип личности повышают риск ментальных нарушений.
По мнению профессора психологии Катерины Франссен, дополнительной причиной тревожности может быть и социальное давление, которое испытывают люди, непохожие на других — в том числе более умные.
#13. Вы занимаетесь спортом
Нейрохирург и ученый Рахул Джандиал в своей книге «Нейрофитнес» рассказывает: «Есть доказательства, что физическая активность делает ум острее, помогает выстраивать уникальные связи между концептами и мыслями».
Подобные нагрузки усиливают приток крови к мозгу — в результате нейроны растут лучше, а связи между ними становятся более плотными.
Хотите получать дайджест статей?
